便利ツール

運動会に向けて出張型かけっこ教室「トータルスポーツ」|男キッズ(dan-kids)

 

はい、こんにちは!男キッズです。

 

過ごしやすい季節になってきましたね。

スポーツの秋ということで 今回はかけっこ教室の体験レポートをお届けします。

 

いつもの通り、YouTubeにもアップしてありますので、動画でご覧いただく場合はこちらからどうぞ↓↓

 

小学1年生のむすこ君、運動会のかけっこでは2位。

負けたくない!1番がよかった!ということで出張型のかけっこ教室に参加してきました。

参加したかけっこ教室は、体育家庭教師というキャチフレーズで運営している「トータルスポーツ」が提供するかけっこ教室。

来場型レッスンということで、あちこちの公園に定期的に出張してレッスンをしてくれるサービスを使いました。

 

練馬区の光が丘公園に出張しているとのことで早速予約して参加してきました。

 

(練馬区にある光が丘公園)

感想はズバリ!!おとーさんが教えるより ちゃんと話を聞いて成長するので かけっこ教室のほうが絶対いいねといったところですね。

1.1時間の出張型レッスン

練馬区の光が丘公園でのレッスンに参加してきました

今回参加したのは単発のかけっこ教室で 数人が一緒のレッスン

一緒に参加していたのは 他の学校の3年生が2人でした

(準備運動中)

 

レッスンは1時間で2,500円

1時間のレッスンの中で 準備運動 フォーム作り  体力トレーニング と充実の内容

フォームも確実によくなり むすこ君も もっと早くなりたい!と

1回目のレッスンが終わって  早々に次の予約を取り付けたほどです

 

いつ どこに出張されているかは ホームページで紹介されています

◆出張スケジュールはこちら(https://total-sports.jp/lesson/running

 

 

2.こどもの体力にあわせて

今回の参加者はむすこ君を入れて3人

少人数制なので 先生はこどもひとりひとりの表情を見ながらすすめてくれます

 

(水分補給中)

 

この日は9月なのに30度近い夏日

こまめに水分補給の休憩もとりながら 参加者みんなの息遣いにあわせて進行してくれました

3.走りがすごいだけじゃない

インストラクターは教え方もちゃんと上手でした。

インストラクターの走りの実績は ホームページ(https://total-sports.jp/instructor)にも掲載されていますが、インターハイやインターカレッジで入賞経験のある方ばかり。

(インストラクター経歴:リンク先で確認できます)

 

走りの実績はさることながら、教え方も上手でした。

小学校1年生でもわかるように、こども目線でわかりやすく教えてくれたので、レッスン終了後には「こうやってやるんだよ!」とむすこ君も自分の言葉で説明できるようになっていました。

 

4.フォーム作りだけじゃない

速く走るには 体幹、筋力、体力も必要とのこと。

レッスンの後半では ゲーム感覚で体力トレーニングできるメニューもありました。

 

(10メートルくらい先にあるカラーコーンを1往復で1つ持ち帰り多く集めた人勝ちというゲームトレーニング)

 

また 地面をキックする感覚を養うためのトレーニングとして片足ケンケンなどもやりました。

夏休みの運動不足や 自粛生活続きで 少し重めになったむすこ君にはかなりキツそう・・・

むすこ君、運動不足にさせてしまって”ごめんなさい”。

 

5.スキップデビュー

レッスンの中では、地面を蹴る練習のひとつに スキップを使ったメニューもありましたが、これまでむすこ君にスキップなんぞを教える機会がなく「はて?」となっていたむすこ君。

これまた、スキップを教えておらず”ごめんなさい”。

 

他にも同じようなこどもがいたこともあるのか、インストラクターはスキップの教え方も上手で、かけっこ教室の中でスキップを知り、できるようにもなりました。

6.Before/Afterは各自で

かけっこ教室の参加前後で タイム計測して成長を感じたかったところでしたが、レッスン内ではタイム計測はありませんでした。

タイム計測はかけっこ教室の中でやらなくても、参加する前に自分で測ればよかっただけ。

気づいたのはレッスンが終わってからでした。「残念!!」。

 

これからレッスンに参加される方は、タイム計測はご自身でやっておくことおすすめします。

 

7.体育家庭教師のトータルスポーツ

体育家庭教師というキャッチフレーズで運営されているトータルスポーツ。今回紹介した単発の複数人でのかけっこ教室の他にも、同じように出張型のレッスンで マンツーマンもあります。

 

次回の予約はもう一度、複数人の単発かけっこ教室にしていますが、もう少しフォームが整ってきたらマンツーマンレッスンを一度うけてみようかなとも思っています。

 

8.まとめ

いかがでしたでしょうか。都内数カ所の公園への出張型かけっこ教室の体験レポート。

リーズナブルでこどもの体力と目線にあわせた「現役アスリートによる体育家庭教師」。

 

かけっこなんて「パパやママが教えたる!」とやってみても、話を聞いてくれなかったり、親の熱が入りすぎて”なんでできないの!?”なんて気づけばケンカ腰になってたり・・・

 

そんなことを考えると、お金を払ってしっかりとレッスンを受ける方が身になるしお互いのため。

出張型かけっこ教室 おすすめです!

スポンサーリンク
スポンサーリンク

関連記事

  1. 便利ツール

    トイレトレーニングが終わってなくてもプールに入るにはコレ!

    先日も暑い日が続き、プールの時期が近づいてきました!&nbsp…

  2. 赤ちゃん泣き止むサムネ1

    便利ツール

    パパにも知ってもらいたい!夜泣きする赤ちゃんに効く泣き止む音

    乳児のころって何で泣いているかわからないこと、ありますよね。余裕があれ…

  3. 便利ツール

    イエップミニの新製品YeppNexxtMiniをHydeeⅡにつけてみた

    二人目の保育園登園に向けて、自転車に乗せる準備を開始。我が家の電動自転…

  4. メルカリーへんしんバイク

    便利ツール

    へんしんバイク(中古)の購入はメルカリがおすすめ

    1.スマホで取引できるフリマアプリ「メルカリ」私が…

  5. 便利ツール

    おうちプールを「たのしく」「ラクする」7つのグッズ|男キッズ(dan-kids)

    はい こんにちは 男キッズです今回は おうちプールを 楽しく 楽す…

  6. メルカリ検索

    便利ツール

    乳児用品の購入に迷ったら、口コミの次はメルカリをチェック!

    乳児用品の購入に迷うことありますよね。子どものものだからいいものを揃え…

スポンサーリンク




良く読まれている記事

  1. チャリティマラソン
  2. ピタゴラ本1
  3. お食い初め-木曽路
  4. 亀戸天神-お宮参り (9)
  5. カーシェアリング (3)

電車好キッズ系記事

  1. トーマス長靴99
  2. トーマスタウン05
  3. 鉄道博物館
  4. 荻窪駅

スポンサーリンク




麺好キッズ系記事

  1. 丸亀製麺01
  2. やすべえ04

スポンサーリンク




  1. どんぐりコマを作ってみた

    創作・工作

    どんぐりコマを作ってみたら固くて穴空けに一苦労(汗
  2. おもちゃ・遊具

    へんしんバイク卒業後すぐにHYDEEKIDS(ハイディキッズ)に乗れる?
  3. プラレ-ビー玉

    創作・工作

    プラレールでビー玉ころがし(ジェットコースター)を作るポイント7つ
  4. アソボラボー

    遊び場・館

    としまえん遊園地のASOBRAVO「アソブラボー」に行ってみた(後編)
  5. おもちゃ・遊具

    クリスマスプレゼントにおすすめ!3歳からの「へんしんバイク」
PAGE TOP